lundi 6 juillet : St Jean pied de port-Larrau

Un départ tardif après une réorganisation des bagages et une expédition d’un peu de superflu donc plus de sac à dos. Une petite étape avec encore du brouillard et une petite bruine au col d’Iraty.
Dans la montée, une pancarte col d’Iraty à 17,5 kilomètres et 500m à 11%.
Le dénivelé étant de un peu plus de 1000 mètres, cela fait une pente moyenne de 6%.
Mais les kilomètres suivants seront avec des pentes respectives de 11,5%, 10,5%, 10,5%, 6%, 8%, 8% et 8%.
Après les pentes annoncées sont moindres mais parfois avec la moitié de plat ou de descente donc les parties pentues restent importantes.

   

paysages du Pays Basque

 

L'église de Larrau et ses vitraux

        

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